Tantra

Une introduction

Un maître accompli du Bouddhisme tibétain explique avec clarté ce qu‘est le Tantra et ce qu‘il n‘est pas.

Wenn von Lamrim, oder den Stufen auf dem Weg zur Erleuchtung gesprochen wird, handelt es sich ausschließlich um Beschreibungen von Meditationen. Das Gleiche ist der Fall, wenn von Tantras gesprochen wird. Es gibt nichts in diesen Erklärungen, das nicht eine Anwendung von Meditation wäre. Im besonderen ist die Anwendung der Tantras ausschließlich als Meditation zu verstehen. Manche Leute denken, dass es sich bei Tantra lediglich um äußere Rituale oder um Rezitationen von Mantras handelt. Das ist jedoch nicht der Fall.

Tantra wird durch Meditation angewendet. Wenn man die Meditationsmethoden, wie sie in den Tantras beschrieben werden, ausführt, dann kann von einer Anwendung der Tantras gesprochen werden. Es gibt keine andere Art, Tantra anzuwenden. Das Rezitieren von Mantras kann jeder ausführen, selbst einem Papagei kann man das Rezitieren von Mantras beibringen. Aber selbst wenn ein Papagei Mantras rezitiert, kann man nicht davon sprechen, dass er Tantra ausübt oder Dharma anwendet. Mantras rezitieren kann auch ein Kassettenrekorder sehr gut, aber man wird deshalb nicht davon sprechen, dass der Kassettenrekorder Tantra anwendet. Ganz im Gegenteil; er wird nicht einmal Dharma anwenden, denn ein Kassettenrekorder ist ein Objekt ohne Geist. Ohne Geist gibt es keine Anwendung von Dharma, gibt es keine Anwendung von Meditation. Und ohne Anwendung von Meditation kann man nicht von einer Anwendung der Tantras sprechen, kann man nicht von einer Anwendung des Lamrim sprechen. Ebenso verhält es sich mit dem Rezitieren von Mantras; auch die äußeren Mudras oder Gesten, die man ausführen kann, sind nicht die eigentliche Anwendung von Tantra. Heutzutage können auch Videos ganz ausgezeichnet Gesten wiedergeben; Computer können ganze Mandalas aufbauen. Das Aufbauen von Mandalas allein kann also nicht die Anwendung von Tantra ausmachen. Wenn das der Fall wäre, müsste man sagen, dass Computer in der Lage sind, Tantra anzuwenden.

Fragt man sich dann, ob Beeinflussungen der subtilen Energien im Körper oder Beeinflussungen der Kanäle, in denen diese Energien fließen, eine Anwendung von Tantra sind, lautet die Antwort auch hier nein; es ist keine Überdeckung gegeben. Man kann zweifellos einer Person, die keinerlei Vertrauen auf Buddha, Dharma und Sangha besitzt, beibringen, wie die subtilen Energien und Kanäle beeinflusst werden. Die Übungen einer solchen Person sind ebenfalls keine Anwendung von Tantra; sie ist nicht einmal eine Anwendung von Dharma. Eine Anwendung von Tantra ist also etwas, das vom eigenen Geist ausgeführt werden muss; es muss zudem eine außerordentlich präzise Anwendung auf der Grundlage des Geistes sein.

Wenn die Gesamtheit der Unterweisungen des Buddha zusammengefasst wird, spricht man von den Drei Sammlungen oder Tripitaka auf sanskrit. Sie enthalten alle Unterweisungen des Buddha und sind als inhaltliche Zusammenfassung der Unterweisungen des Buddha zu verstehen. Der Inhalt aller Unterweisungen des Buddha sind die Drei Schulungen. Das sind die Schulung der Ethik, der Konzentration und der Weisheit. Die drei Abteilungen der Tripitaka werden als Vinaya, Abhidharma und Sutra bezeichnet. Die Vinaya beschreibt in erster Linie das richtige Verhalten von Körper und Rede; Abhidharma beschreibt die Entwicklung von Weisheit; die Sutras beschreiben die Schulung von Konzentration. Die Erklärungen der Tantras beschreiben in erster Linie die Schulung der Konzentration, und als solche gehören sie in die Sammlung der Sutras. So sieht man, dass die Anwendung der Tantras in erster Linie eine Anwendung der Meditation ist und im besonderen eine Anwendung der Konzentration. Buddha erklärt also in den Tantras vorwiegend spezifische Methoden zur Entwicklung von Konzentration.

Man sollte sich also unbedingt merken: Es gibt keine Unterweisung des Buddha, die nicht in den Drei Sammlungen, dem Tripitaka, enthalten ist. In der Einleitung zu den Erklärungen der Tantras sagt Buddha: "Ich gebe die Unterweisungen des Geheimen Mantra in der Art der Sutras.

Klaus Herkommer, Eleonore Hild
Buddha kocht
Typgerechte Ernährung nach Tibetischer Medizin
ISBN 978-3-86410-225-7
208 Seiten
Format: 23 x 26 cm

Wie passen Ernährung, Buddhismus und Gesundheit zusammen? Buddha kocht ist ein Kochbuch, das typgerechte Rezepte mit einem Heilsystem verbindet, das unter anderem die Energiebahnen im Körper (Chakren) in Harmonie bringt. Gesund essen mit 108 internationalen und leichten Gerichten – mit diesem Buch gelingt der Einstieg in die Konstitutionslehre mit ihrer typgerechten Ernährung nach Tibetischer Medizin garantiert!

Essen Sie sich gesund durch Ihr typgerechtes Ernährungskonzept. Mit 108 gesunden und wohlschmeckenden internationalen Rezepten, wird Ihnen der Einstieg in die individuelle Ernährung nach Tibetischer Medizin leicht gemacht!
Die tibetische Medizin lehrt, dass für verschiedene Menschen unterschiedliche Nahrungsmittel und Zubereitungsarten gesund sind. Jede der drei Haupttypen (Wind, Galle und Schleim) kann sich mit Hilfe dieses Kochbuches ein für ihn gesundes Frühstück, Suppen, Hauptspeisen sowie Desserts typgerecht zubereiten. Dadurch versteht man sehr bald die Grundprinzipien und fühlt, wie das richtige Essen Körper und Geist ins Gleichgewicht bringt und stärkt. Durch dieses Grundverständnis sowie die ausführlichen Listen von Nahrungsmitteln mit Beschreibungen ihrer Qualitäten kann man selbstständig sein Repertoire an Speisen erweitern und bekannte Gerichte einfach anpassen.
Ein enthaltener Test zur Bestimmung des individuellen Konstitutionstyps rundet das Buch weiterhin zu einem praxisnahen Ratgeber ab.

Tibetan Mustang
A Cultural Renaissance

Das tibetische Mustang gilt als das »verborgene Königreich« im Himalaya. In einem über 20 Jahre dauerndem Projekt wurden die heiligen Tempelwandmalereien restauriert und gleichzeitig die buddhistischen Traditionen wieder zum Leben erweckt. Die Prachtpublikation dokumentiert mit Fotografien von Luigi Fieni und Kenneth Parker das faszinierende Projekt, die Landschaft Mustangs sowie die spirituelle und weltliche Lebensweise der einheimischen Lobas.

Fotograf Luigi Fieni, Kenneth Parker
Vorwort von SH Sakya Trichen, Essays von Luigi Fieni und Amy Heller
Text: Englisch
248 Seiten, 180 Abbildungen in Farbe
27,9 x 35,6 cm, gebunden

Das Königreich Mustang mit seiner mittelalterlichen Hauptstadt Lo Monthang besticht durch seine heiligen Tempel und die kunstvollen Wandmalereien. Um dem jahrhundertelangen Verfall entgegenzuwirken, startete unter Leitung des Restaurators und Fotografen Luigi Feini ein aufwändiges Restaurierungsprojekt. Das Besondere: Dieses wurde nach einer speziellen Ausbildung durch die ortsansässigen Lobas durchgeführt. Die einzigartige Initiative führte zu einer kulturellen Renaissance und dem Fortbestand der tibetisch-buddhistischen Traditionen.

Mutual respect among the beings and especially for the old age is the indispensable basis for a harmonious life. An inspiring story from one of Buddha Shakyamuni's former lives, endearingly illustrated and retold for children.

In this book, Geshe provides us with a penetrating wisdom with the precise and skilfull analysis of the mind and its functions. Like a mirror, it reflects very clearly our mental make-up with all its faults and qualities. It opens up an understanding of the hidden secrets of the mind. The application of such an understanding leads to a valid inner transformation and thereby to a clear knowledge of the purpose of one’s life.

An intimate account leading to the heart of the meditation of one of the most outstanding Masters of Tibetan Buddhism of our time. A poetical approach to the realization of emptiness, the ultimate nature of all beings and phenomena which ushers the reader into a personal experience which the great sages speak about but rarely.

There is a great deal of emphasis placed on the need for meditation within the context of Buddhist study and practice. But often this practice of meditation may seem unrelated to the cares and concerns of everyday life. This need not be the case. In fact, meditation and our daily activities can be mutually beneficial if we are aware of how to integrate the two.

During the summer of 1980, Geshe Rabten Rinpoche gave a series of talks in Rabten Choeling Monastery concerning the way in which we can develop a practice utilizing both formal meditation sittings and everyday activities to evolve a balanced, practical and satisfying lifestyle. Geshe presents in a clear and easily understandable way some of the essential factors involved in this transformation.

A complete Tibetan Buddhist Meditation course and a true classic of contemporary Buddhist literature. It contains the essence of the entire path of Buddhism, explained out of the personal experience of one of the most outstanding Buddhist meditation masters of our time, the Venerable Geshe Rabten Rinpoche. Its clear and practical presentation make Buddhist thought and practice easily accessible to anyone who is seriously interested.

The remarkable life story of an extraordinary Master of Tibetan Buddhism of our time. Not only does it give rare insights into the monastic life and studies of Tibetan monks. "Apart from the inspiration that the life of Geshe Rabten is bound to create, it will also show many Western readers that the study and practice of Dharma is a slow process, needing much patience and firm determination. It is probably the first book on the life of a Geshe published in the West and should therefore be interesting as well as informative." From the foreword of His Holiness the Dalai Lama. Many photos from Geshe’s life and fine line illustrations make this book especially appealing to a broad readership.

Aus der Mitte entsteht alles, zur Mitte kehrt alles zurück. Auf tibetisch heißt Mandala "Kyil-khor", was soviel wie Zentrum, Peripherie bedeutet. Seine Bildsprache kann als Landkarte zum Verständnis des Universums und gleichzeitig der inneren Seelenlandschaft des Menschen verstanden werden.

• Autor: Tatjana Blau
• Format: 21 cm x 21 cm, Broschiert
• Sonderausgabe
• ISBN: 978-3-89767-356-4
• Erschienen im Schirner Verlag